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学ぶ会
2016-05-21 (土) 10:30～12:00
筋骨格勉強会
筋骨格勉強会
パーソナルメニュー（ジャイロ、コンディショニング、トレーニング）を
ご利用いただいているお客様に限定しての勉強会。
講師はスタジオ代表の田村美穂が勤めます。
関節や筋肉の動きを深堀して紐解いていき、日常動作やトレーニング動作につなげていきます。
自身の身体を意図して動かすための勉強会。
毎回腑に落ちる、新たな身体を発見できる興味深い内容です。
体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、ﾋﾟﾗﾃｨｽ、ﾖｶﾞなどの動きに役立てていただけます。